لن أتكلم عن طريقة المذاكرة لأنه سبق وأن تكلمت عنها بل سأتكلم عن الجانب النفسي المهم جداً في اختبار القدرات أولاً قبل كل شيء يوجد خوف إيجابي يحفزك وخوف سلبي يرجعك 100 ميل ورى .. لابد من استدراك الخوف خصوصاً الماثبرين الذين ينتظرون مقاعد للدراسة " وفقهم الله "
لدي بعض النصائح إن شاء الله تستفيدوا منها:
1- ( تفكيرك ثم تفكيرك ثم تفكيرك ) هو من سيقودك للنجاح وأما إلى درجات متدنية وأقصد بالتفكير في أن الاختبار جاء لظلم الطلبة والطالبات وليس للعدل جاء لمنع الطلبة والطالبات من الجامعة جاء لكسر وتحطيم أحلامنا وكل هذه الأفكار خاطئة وليس لها من الصحة باتت البتة .. اختبار القدرات ما جاء إلا لتحقيق العدل ويمكن مراجعة أهداف موقع قياس اعترف سابقاً كنت ضد اختبار القدرات ولكن الانسان يكبر ويتعلم ويفهم كيف تسير الأمور
لا تفكري بتفكير ظلم الاختبار ولا تضخم أمر الاختبار وبالتالي يتصعب عليك الاختبار فلديك اختبار الثانوي مهمة مثل أهمية اختبار قدرات لا تفكري بمثل هذه الأمور
الآن توجد سهولة عن أول بسبب التوعية باختبار القدرات من خلال المنتديات وفي تويتر وأيضاً في الفيس بوك فلا يوجد عذر ^_^ وفقكم ربي
2- ( الإعلام ): كل من هو في الإعلام يتكلم أن الاختبار ضد الطلبة والطالبات ويسخر طاقته للأجل إلغاء الاختبار ويقعنك بكلامه ومن الأفضل تجاهل الإعلام وعدم البحث عن تلك البرامج والمقالات حتى لو قلت بس أبغى إقرأ أو اتابع لأنها ستأثر عليك وأنت مو حاس/ة والبعض يسخر طاقته للأجل إلغاء الاختبار لماذا لا يسخر الإعلام طاقته في توعية الطلاب والطالبات باختبار القدرات واستضافة من يمد يد العون لهم
3- الناس: منهم المثبط فلا يخلو محيط من المثبطين وأعداء النجاح وكونك في مرحلة مهمة بتشوف أشكال وأنواع منهم لا ترخ الحبل لهم لو استمعت واستمعت يعني فشل منهم هداهم الله يتفلسف ويقلق الطلبة والطالبات وخذي مصدر المعلومات من موقع قياس وحساباتهم على التواصل الاجتماعي والخبراء في القدرات
4- الاختبار: ما فيه اختبار تدخله وأنت مو مذاكر/ة على الأقل صورة أو فكرة عن الاختبار لديك لا أنكر أن البعض منهم حصل على درجات مرتفعة دون مذاكرة واستعداد للاختبارات لديهم قدرات ما هي عندك لذلك حصلوا بعد توفيق الله على درجات مرتفعة لذلك فالمذاكرة والاستعداد ضروري استعد ومرن يديك على المسائل جيداً وتدرب على الوقت مع حل المسائل
5- التخطيط: اعمل لك خطة للمذاكرة اذاكر من صفحة لصفحة من الكتاب لا تكثر من عدد الصفحات رتب وقتك ونظميه حتى ترتاح ويرتاح من حولك وترهق نفسك بالمذاكرة ووقت للجلوس مع أهلك ووقت للراحة .. نظم وقتك وخطط للمذاكرة وأكتبيه في جدول حتى لا تنسي .. وإلتزمي به
وبعد التخطيط وقبل البدأ في المذاكرة اجلس مع نفسك جلسة صادقة ومصارحة مع الذات لتتعرف على نقاط ضعفك وقوتك في الاختبار وصب في الذات العزيمة والإرادة والتفاءل وطرد الخوف بالتوكل على الله والثقة به كوني علاقة حب بينك وبين الاختبار لكي تبدع فيه .. وكل ما رأيت نفسك منزعجة عليك بالاسترخاء التنفسي لا تحبط نفسك ولا ترهقيها بسبب الأفكار السلبية والتعب والإحباط بل ارفع من معنوياتك حتى تكمل المشوار الجانب النفسي مهم جداً لأنه المؤثر الكبير على درجة الاختبار كل ما كنت هادئة ومرتاحة نفسياً كل ما حصلت على درجات مرتفعة
6- الأهل: لهم دور مهم وفعال في نفسية الطالب/ة وتوفير لهم كل احتياجاتهم من دورات وكتب ومساعدتهم على تخطي هذا الاختبار لا أصف لكم شعور الطالب/ة عندما يحظى بالاهتمام من الأهل وتوفير سبل الراحة سينجز ويكافح من أجل أن يفرح أهله ويرفع رأسهم فيه
7- الدورات: بما أنك في بداية الطريق أبحثوا عن دورات تأسسك على اختبار قدرات جربت دورة في منتديات قدرات @qdrat كانت ممتعة جداً واستفدت منها للأمانة لا امدح ولا أعلن لكن استفدت منها من نصائح وإرشادات
8- المذاكرة: بعد الدورة إبدأ في حل المسائل شيئاً فشيئاً أقصد من ناحية الصعوبة من السهل إلى الأصعب تدريجياً حتى تمرن يدك على الأسئلة وتكون جاهزة إلى السؤال بعد ما عرفت الأساس وتدرب على الأفكار الاختبار مثلاً سلسلة بابطين للمبتدئين وغيرها ثم ارتفع قليلاً في المستوى لماذا لأنك في بداية الطريق لا تبدأ في الصعب ثم تتركين كل شيء وتحبط نفسك وتلوميها اختاري وقت مناسب للمذاكرة مثلاً بعد صلاة الفجر الاستعياب والفهم يكون أقوى في هذا الوقت عند صلاة العشاء للراحة والنوم .. وعند المذاكرة إبدأ
5- التخطيط: اعمل لك خطة للمذاكرة اذاكر من صفحة لصفحة من الكتاب لا تكثر من عدد الصفحات رتب وقتك ونظميه حتى ترتاح ويرتاح من حولك وترهق نفسك بالمذاكرة ووقت للجلوس مع أهلك ووقت للراحة .. نظم وقتك وخطط للمذاكرة وأكتبيه في جدول حتى لا تنسي .. وإلتزمي به
وبعد التخطيط وقبل البدأ في المذاكرة اجلس مع نفسك جلسة صادقة ومصارحة مع الذات لتتعرف على نقاط ضعفك وقوتك في الاختبار وصب في الذات العزيمة والإرادة والتفاءل وطرد الخوف بالتوكل على الله والثقة به كوني علاقة حب بينك وبين الاختبار لكي تبدع فيه .. وكل ما رأيت نفسك منزعجة عليك بالاسترخاء التنفسي لا تحبط نفسك ولا ترهقيها بسبب الأفكار السلبية والتعب والإحباط بل ارفع من معنوياتك حتى تكمل المشوار الجانب النفسي مهم جداً لأنه المؤثر الكبير على درجة الاختبار كل ما كنتي هادئة ومرتاحة نفسياً كل ما حصلت على درجات مرتفعة
6- الأهل: لهم دور مهم وفعال في نفسية الطالب/ة وتوفير لهم كل احتياجاتهم من دورات وكتب ومساعدتهم على تخطي هذا الاختبار لا أصف لكم شعور الطالب/ة عندما يحظى بالاهتمام من الأهل وتوفير سبل الراحة سينجز ويكافح من أجل أن يفرح أهله ويرفع رأسهم فيه
7- الدورات: بما أنك في بداية الطريق أبحثوا عن دورات تأسسك على اختبار قدرات جربت دورة في منتديات قدرات @qdrat كانت ممتعة جداً واستفدت منها للأمانة لا امدح ولا أعلن لكن استفدت منها من نصائح وإرشادات
8- المذاكرة: بعد الدورة إبدأ في حل المسائل شيئاً فشيئاً أقصد من ناحية الصعوبة من السهل إلى الأصعب تدريجياً حتى تمرن يدك على الأسئلة وتكون جاهزة إلى السؤال بعد ما عرفت الأساس وتدرب على الأفكار الاختبار مثلاً سلسلة بابطين للمبتدئين وغيرها ثم ارتفع قليلاً في المستوى لماذا لأنك في بداية الطريق لا تبدأ في الصعب ثم تتركين كل شيء وتحبط نفسك وتلوميها اختاري وقت مناسب للمذاكرة مثلاً بعد صلاة الفجر الاستعياب والفهم يكون أقوى في هذا الوقت عند صلاة العشاء للراحة والنوم .. وعند المذاكرة إبدأ بحل المسائل وأنت مندفعة طموحة تتعب وتجتهد لتحقق أهدافها حتى تصل إلى حلمها تتخطى الصعوبات التي تواجهها صامدة لا ترضى بالقليل تستمتع عند حل المسائل حلك يكون بالقلم والورقة
المسائل كأفئ نفسك دوماً حتى ولو بأشياء بسيطة انتهيت من مذاكرة اليوم .. اليوم كأفئ نفسك حليت مسألة فيها صعوبة كأفئ نفسك ولو بشوكولاته تحبيها مثلاً .. نوع من مذاكرتك ليس فقط
التنويع نوع من مذاكرتك ليس فقط بالكتب منتديات مواقع تضع لك الأسئلة وبشكل آلي تظهر لك النتيجة مثل موقع قياس في المنتديات يوجد تجمع للطلبة والطالبات في المذاكرة تحل المسائل مع بعض ادخليها وحل بتنبسط كونه في مجموعة وحماس في تويتر يوجد حسابات تضع أسئلة مثل @ta7sely المهم التنويع لكي لا تمل
إذا بتحب مادة معينة أكيد درجاتك بتكون عالية بسبب حبك لها طبقيها على اختبار القدرات كوني علاقة حب بينها واستمتع عند حلك للمسائل حتى تبدع ضعي شعارك .. ♥ أنا أحب القدرات ♥
في الاختبار والرياضات متعة بحد ذاتها لأنه أي غلط في المسألة المسألة كلها غلط وهنا تكمن المتعة في البحث عن الغلط وإعادة حل المسألة
غلطت في كذا مسألة لا تحبط نفسك تعلم من أخطائك ولا تتكريها .. لا تحسب الشهور والأيام والساعات على موعد اختبارك لأن هذا بيزيدك قلق وخوف
لا تنسي تخطيطك الذي تكلمنا عنه في البداية .. امشي عليه في وقت المذاكرة وكم صفحة ستذاكرين في هذا اليوم
عند الملل واليأس أعطي نفسك جرعة أمل لا تدع مجال لليأس ليتسرب بداخلك ويسيطر عليك وعلى تفكيرك لكي لا نفشل عندك ملل غيري مكانك في المذاكرة بعد التدريب يدك على المسائل ومع مرور الوقت ستحفظين طريقة حل المسائل وليس حفظ السؤال ومعرفة فكرة المسألة
صدقيني كل التعب سيعود إليك بنتائج تفرح قلبك لأن ربي لا يضيع تعب ابن آدم .. صدقيني فترة وبتعدي كل التعب سيعود إليك بنتائج تفرح قلبك لأن ربي لا يضيع تعب ابن آدم .. صدقيني فترة وبتعدي كل التعب والإرهاق وتتذكري إبداعك واجتهادك للحصول على درجات مرتفعة وتنقل لنا تجربتك وبتعرف قد ايش الموضوع سهل بس احنا مصعبين الموضوع
في نهاية الاستعداد: عند قرب الامتحان أطلع على الأسئلة السابقة كاختبار لنفسك ومراجعة لجميع أفكار الاختبار
تحدي نفسك على مواجهة الاختبار والتغلب عليه لا تتحدي أحد لأنه قد يفوق قدراتك ثم تحبط نفسك اثبتي لنفسك أنك قدها كوني واثقة من نفسك متوكلة على الله أحسني الظن بالله كوني متفائلة وإيجابية .. حتماً سيكون النجاح حليفك
في نهاية مرحلة اختبار قدرات
بعد خبرتي في اختبار قدرات سنتين أنصح دائماً الطلبة والطالبات تحديد موعد الاختبار في أول يوم لماذا؟! إذا وضعت اختبارك آخر اختبار بتشيلي هم وكونه آخر اختبار يزداد الخوف وممكن ما تكمل تخطيطك في الاستعداد للاختبار بسبب القلق والخوف الأهم الاختبار الأول بيكون سهل للغاية ومن الأسئلة السابقة لذلك اختاري أول يوم دائماً منها ترتاح ومنها الأسئلة سهلة مقارنة ببقية الأيام بعد اخيارك لموعد الاختبار
قبل حضور الاختبار نام نوم الكافي ولا تنسي أذكارك .. فطورك يكون خفيف يحتوي على فيتامنيات لتقوي جسمك وفالكم الدرجات العالية جبت درجة عالية أجعل طموحك عالي
ادخلي جميع الاختبارات لا تضيعين عليك ولا فرصة إلى أن تحصلين على درجات عالية وفي النهاية الأمر مركز قياس سيختار لك أعلى درجة ويسلم وتسلم درجتك للجامعة
بالنسبة للكتب لا أحدد كتاب معين أي كتاب اتعلم وادرس منه جرب كل الكتب وذاكري منها كل الكتب بها فوائد تتعلم منها وتستفيد منها
الجزء الكمي مهم وكذلك الجزء اللفظي مهم مثله مثل الجزء الكمي لذلك لا تتهاون في أي جزء منهما
بعد ظهور النتائج اختبار القدرات وبعد ظهور قبول الطلبة والطالبات في الجامعة ما انقلبت مو نهاية العالم ونرجع لسالفه ظلم غاليتي كثير مروا ناس في اللي أنت مريت فيه وتجاوزا هذه المرحلة ومنهم استسلم وتخلى عن أحلامهم بسبب فشل في أول المشوار
من لديه حلم ومتمسك فيه لن يرضى بالفشل ويحاول ويحاول ويحاول إلى أن ينجح كل الناجحين الذين ترينهم مروا بسلسلة من الفشل ولم يستسلمون بل حاول ونجحوا رغم كل المضايقات التي جائتهم
طريق النجاح غير مهمد ستقعين في حفر وتمرين بالصعوبات والعقبات والناجح الذكي هو من يتجاوزها ويصمد ويتحمل لأجل أن يحقق حلمه
بكاءك على ما فات لن يغير من الماضي شيء لو أن البكاء يغير من الماضي لبكينا الليل والنهار ولكن نستطيع أن نبدأ من الآن ونضع نهاية جميلة مختلفة لا تقول لا استطيع كلمة لا استطيع فهي مدمرة للأحلام وهي حجة المهزوم الفاشلين حاول وتوكل على الله وأنت متوكلة على الله ما زال هناك أمل ما زال هناك طريق لم نعبره ما زال هناك وقت ما زال هناك محاولات
نجاحك سينسيك مراراة الفشل عودي لاستعداد وإلى أخطاءك قد يكون هناك خلل لذلك درجاتك لم تساعدك على دخولك للجامعة اعرف مواطن ضعفك ومواطن قوتك في الاختبار
درب يدك على ما هو صعب عليك مثلاً أنا كنت اكره شيء اسمه التدرج المنتظم ومسائله وصعب علي حلها الآن أسهل ما يكون عندي بسبب التدريب وهكذا
استمري في الاستعداد وابدأ في وقت مبكر على الاختبار حتى يكون التدريب مكثف ونتعلم أكثر وأكثر
استمري في المحاولة خوض كل المحاولات اطرد اليأس والإحباط عنك وستنال على درجات عالية بإذن الله مع دعاءك وطلب التوفيق منه
نصائح عامة بالفيديو:
#ثمة_ضوء
قصتي باختصار لم أقبل في الجامعة جلست في البيت سنة ولكن لم استسلم جاهدت إلى أن قبلت في جامعة أم القرى في أطهر بقعة على وجه الأرض مكة .. لذلك لا تتخلوا عن أحلامكم وطموحاتكم من أول وهلة وفق الله الجميع
